На занятии йогой мы используем:

• Гимнастические коврики
• Йога Кирпичики
• Фитболы
• Массажные ортопедические коврики
• Балансировочные подушки
• Гимнастические палочки

Занятия проходят в комфортном зале, под расслабляющую, спокойную музыку, способствующая медитации.

Йога - это система упражнений для всестороннего развития ребенка. Занятия помогут вашему ребенку расслабиться и отвлечься. Выполнение упражнений задействуют абсолютно все группы мышц. А правильная техника дыхания поможет ребенку сконцентрировать внимание на своих чувствах и ощущениях в своем теле.

Занятия йогой приносят детям одно удовольствие. Это веселый способ проверить собственные способности и укрепить организм.

• Улучшить естественную гибкость и пластичность.
• Сформировать правильную здоровую осанку.
• Развить чувство равновесия, координацию и устойчивость

Хорошо когда есть пара и можно позаниматься контактной йогой, в этом вашему ребенку поможет наш инструктор.

Дети с большим удовольствием займутся тем, что кажется веселым и увлекательным, поэтому все уроки проходят в игровой форме, что ведет к развитию образного мышления, а самое главное улучшает настроение и повышает интерес.